骨密度

日々、骨密度計測の対応をさせて頂いている中で感じていることですが・・・ 人間の骨の量や質の善し悪しは若いうちにどれだけ骨の貯金が出来ているか、が最も重要です。 まずは20歳代にどれだけ良い骨を持っていられるか、それには幼少期からの栄...